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了解高血壓、高血脂、高血糖，輕鬆戰勝三高

高血壓、高血脂、高血糖以及各種併發症，為人們的健康帶來極大的危害，而且近年來有年輕化的趨勢。面對三高，除了使用藥物治療之外，最重要的是，要有健康的生活態度和正確的治療方法。本書以西方的科學方法、中醫的飲食觀點，以及傳統的穴位按摩療法，提供患者居家的調養和護理的方法，幫助患者能夠有效對抗三高，告別三高，讓它不再影響你的健康和家庭幸福。

本書特色

你不可不知道的三高調養、保健方法
高血壓、高血脂、高血糖飲食療法

＊ 60種調養三高祕訣
＊ 70種三高特效調理食物
＊120個穴位治療保健法

結合中醫、西醫、傳統療法養護三高的保健技巧
帶你輕鬆控制血壓、降低血脂、穩定血糖
遠離代謝症候群，讓自己的健康不再亮紅燈

作者簡介

張維君

醫學院教授、心導管室主任醫師、高血壓聯盟理事、老年保健協會心血管分會副主任、老年保健和心內科主任、老年保健醫學研究會理事、愛滋病基金會理事。曾擔任國家多項重要科學研究專題的負責人，有14項研究獲得科技成果獎。從事心血管臨床工作30餘年，搶救危重病人無數，有豐富的臨床經驗。曾主編《心導管學》、《肺栓塞診斷療手冊》等七部著作，參加編寫《心臟病學》、《小兒心臟病學》等10餘部著作，發表論文50餘篇。

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  作者： 張維君
  
  新功能介紹
  
  
• 出版社：華威文化
  
  新功能介紹
  
  
• 出版日期：2012/12/12
• 語言：繁體中文

高血壓、高血脂、高血糖飲食療法(彩色)

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流感疫情嚴峻，有民眾即便施打疫苗依舊染上流感，讓外界質疑疫苗的保護力。疾病管制署今天(14日)表示，每年流感疫苗所採用的病毒株都是由世界衛生組織(WHO)決定，因為病毒會變異，疫苗不可能百分之百涵蓋所有的流感病毒，但以今年來說，疫苗的保護力可達7成以上，施打疫苗還是有其必要。

有感染科醫師指出，世衛組織每年預測流感病毒株，大多採用歐美地區資料，但像是中國大陸、香港、台灣等華人地區的病毒株型就與其他國家不盡相同，這使得流感疫苗的失準率至少逾半，導致國內不少民眾即便打了疫苗，還是全家都到醫院報到。

對此，疾管署長郭旭崧14日表示，流感疫苗跟紅酒一樣，每年都有好有壞，最主要是因為病毒會變異，由過去例子來看，疫苗病毒株與實際流行病毒株的吻合度約3成至8成；今年流感疫苗仍具有7成保護力，施打疫苗有其必要。郭旭崧：『(原音)全世界的專家都是這樣的看法，即使沒有完全猜對，還是值得打。從死亡及重症來分析，像今年，死亡的個案裡面只有2個人有打疫苗，9成的人的沒有打，重症也是這樣，絕大多數的人都沒有打疫苗，所以我們算了一下，台灣今年的成果看起來還是有7成的保護力。』

郭旭崧指出，人類無法扮演上帝的角色，對於每年流感病毒株的預測不可能準確到100%，全世界都是交由WHO評估之後，選擇當年流感疫苗要用的病毒株。雖然過去日本曾經自己預測流感病毒株，但效果並不好，後來還是使用WHO的預測。

郭旭崧說，防疫界期待，能夠研發出全功能的疫苗，就不用每年換病毒株，但目前還無法達成。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/流感疫苗失準-疾管署-具7成保護力-033200054.html

高血壓、高血脂、高血糖飲食療法(彩色)

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