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看完有一種說不出的感動，剛出版的時候我就已經在看了 ！
練習有氣質：讓個性沉穩、姿態優雅的氣質養成術是本不錯的心理勵志，誠意推薦給大家看喔!
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看完心情愉快, 正能量滿滿, 大推! 在網路上很夯，人氣蠻不錯。
作者： 加藤惠美子
新功能介紹- 譯者：王蘊潔
- 出版社：遠流
新功能介紹 - 出版日期：2014/06/01
- 語言：繁體中文
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你在心田種下什麼種籽，外在就會開出什麼樣的花
美貌、財富或權力，終有一天會消失。
唯一不會消失的，是「氣質」。
所謂「氣質」，亦即「氣度」與「格局」，
你的氣質，取決於你以什麼樣的姿態活著。
美麗的外貌或許不容易擁有，但氣質卻可以經過調教而擁有。
本書精鍊出30項規則，告訴你如何從日常生活中，提升內在的氣質。
當你境遇改變時、身陷不幸時、遭受敵意時、身處陌生環境時、發現遭到背叛時、
感受到壓力時、發生緊急狀況時、不如人意時、春風得意時、面對眾人時……
連面臨考驗的時候，都可以有氣質。
平常培養的好氣質，會化成骨子裡的堅定、智慧與博客來書店勇氣，在人生關鍵時刻發揮作用。
一本清新優雅卻經典的小書，為你揭開氣質主義的時代序幕
★多欣賞美好的事物，一定可以讓眼神更有層次，讓自己逐漸擁有美麗的眼神、銳利的眼神、溫柔的眼神等各種不同的眼神。
★隨時覺得自己背上有一對天使翅膀，隨時想到這對翅膀。天使的翅膀會讓你的姿勢變優美。
★緩慢而正確的動作往往比倉促慌忙的動作更能夠迅速完成想做的事。
★想要讓自己外形看起來更美，改善姿勢比減肥更有效，也更輕鬆。
★想要成為氣質美女，不管自己有沒有惡意，無論自己是否有意，都必須對自己說的話負責任。
★不必在意別人怎麼看自己，而是要站在自己希望給別人留下什麼印象的立場和他人相處，在提升自我的同時，讓對方也得到提升。在此基礎上謹慎應對，就可以成為氣質美女。
★只有具備從不同角度客觀觀察事物的知性，和隨時可以自由改變自己的勇氣，才能夠讓他人感受到氣質。
★任何人都必須靠自己保護自己，一旦有人願意保護自己，為自己付出，就必須牢記這份感激，這才是有骨氣的氣質。
優雅推薦
善用本書中的方法培養氣質，不僅讓自己身心和諧，更因為自然散發優雅宜人的風範，給人一種不帶侵略性的美感，如玉般溫潤周遭人的心。良好的氣質會帶來美好能量，從內到外漸漸改變世界。──林宜融｜寰宇新聞台主播 ?
這本書讓我領悟到，所謂「氣質」，是時間淬鍊後的品味與格局，會引你安然度過生命中的黑暗與光明。世上唯一永不褪色的經典名牌，只有「氣質」。──Echo｜編輯
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作者： 加藤惠美子
新功能介紹- 譯者：王蘊潔
- 出版社：遠流
新功能介紹 - 出版日期：2014/06/01
- 語言：繁體中文
練習有氣質：讓個性沉穩、姿態優雅的氣質養成術
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內容來自YAHOO新聞
柯Ｐ：「讓長官充滿政治危險」
中國時報【陳芃╱台北報導】
波多野結衣悠遊卡引起軒然大波，超商通路還因此罕見聯合拒絕販售，台北市長柯文哲昨天首度承認此事需要檢討。但柯不認為需要下架，反而強調若悠遊卡公司是百分之百民營，那這次商業促銷是100分；若是公營公司、要受議會監督，此事「就讓長官充滿了政治危險」。
柯文哲昨天參加「萬華小旅行」活動時，媒體聚焦詢問悠遊卡公司發行日本AV女優肖像的悠遊卡，會不會要求下架？他回應，其實悠遊卡公司會推出一系列的卡片，「波卡」僅是其中一款。
柯文哲言下之意，波多野結衣悠遊卡並不需要下架，他不忘搬出打選戰的心得，如果碰到「流血」的時候怎麼辦？就是要「游得更快、不要讓鯊魚追上來」。所以要擺平最近的波多野卡風波，柯文哲說，悠遊卡公司應該趕快推出其他系列的悠遊卡，「讓大家忘記曾經有這一款」。
波多野悠遊卡預計9月1日開賣，原本設定的超商通路，卻多以社會觀感為考量，罕見拒絕販售，對此柯文哲則說，這真的要回去檢討。如果悠遊卡是百分百的民營公司，純粹就商業促銷來看，「它這是100分」；但若就是一個公營公司，還要受議會監督，「這就實在是…讓長官充滿了政治危險！」
北市議會國民黨團近日要求柯文哲為此事道歉，他未正面回應，重提悠遊卡股份結構情況，指市府有40%的股份，推薦董事人選大部分都會中選；可是談到公司的實際運作時，私人財團握有60%的股份，這是必須面對的問題。
媒體指「軍機處」堅持波多野悠遊卡應發售，甚至其中還討論到女星舒淇主演的電影《刺客聶隱娘》都沒有下架，波多野悠遊卡更不該下架。柯文哲聽聞後回應，很多東西還是從制度面解決，「又沒有被裝竊聽器，你怎麼講得活靈活現的？」
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/柯-讓長官充滿政治危險-215004678.html
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