設計者不可不知的版面設計&製作運用圖解:雜誌書籍-手冊海報-卡片DM-商業包裝-郵遞品等零失誤設計教學!開箱文
藝術設計是經由學習才能提升自我!
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商品訊息功能:
內容簡介:
能否順利印製成形,這才是關鍵!
紙張大小、印刷品大小尺寸、書籍開本、開模、燙印、
印刷方式、包裝材質、印刷用油墨、外包裝標示、郵遞品標示……
以上這些後端作業,都與前端的設計息息相關。
博客來書店
雜誌的版面設定與書籍有什麼不同?
博客來網路書店書籍的裝訂方式有哪些?設計時該注意什麼?
怎麼樣排版閱讀起來才舒服?
DM、海報該怎麼製作才能吸引人?
什麼是「出血」?
禮品、商品、食品用的外包裝設計該注意什麼?
封面怎麼上光?上光用的膜有哪些?
明信片、信封怎麼設計才不會被退件?
這些印刷品的製作,總脫離不了某些設計規則,
博客來網路書局唯有瞭解製作物的規格與限制,進而充份活用,
才能得以完成作品的關鍵。
若無視它們就開始設計,是很難設計出好作品的喔!
因此,本書將焦點放在「製作」的同時,
也介紹了許多設計領域中必備的理論概念,
並不時提及各種排版相關資訊,
協助大家能夠掌握各項細節、管控成本,
讓各位設計者們,能夠零失誤設計出令人讚嘆的作品!
本書特色
◎一目瞭然的設計理論重要性:GOOD/BAD的明顯差異。
◎不同實例的設計與製作的理論:淺顯易懂地解說與呈現。
◎不藏私摘要:針對不同產品提醒,注意好這些小細節就不會出錯!
◎實例全圖解:剖析設計&製作上的相關注意事項。
◎活躍於現今日本的藝術總監專訪:
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- 新功能介紹 作者: 佐々木剛士
- 譯者:黃立萍,陳映璇
- 出版社:良品文化 新功能介紹
- 出版日期:2016/04/06
- 語言:繁體中文
設計者不可不知的版面設計&製作運用圖解:雜誌書籍-手冊海報-卡片DM-商業包裝-郵遞品等零失誤設計教學!開箱文
內容來自YAHOO新聞
吃甜食不怕胖!用蜂蜜、寡糖做低糖點心
甜食總是讓人聯想到幸福,但隨便亂吃,可是一點也幸福不起來喔!一般人愛用的代糖可能提高發胖率,營養師建議,用天然的蜂蜜、果糖、寡糖取代,就能吃得滿足又健康!
天氣漸漸涼了,飯後吃點甜食,讓人感覺好幸福,不過台北市立聯合醫院陽明院區營養科主任張惠萍指出,適量的甜食可以恢復體力、轉換心情,但過量就會造成肥胖、引發疾病,建議不用代糖,而以天然的蜂蜜、果糖、寡糖替代,自製低糖點心如「蒟蒻柚茶凍」取代高熱量的糕點及飲料,就能降低健康風險。
《吃太多糖,影響兒童發育》
張惠萍主任指出,糖分攝取過量會增加糖尿病、高血壓、高血脂、痛風、失智症、癌症等疾病的風險;兒童攝取過多含糖食物,會降低正餐的食慾、影響發育及學習能力,雖然甜蜜的滋味令人難以抗拒,仍需控制攝取甜食,世界衛生組織(WHO)2014年修正建議指南,將每日建議攝取量由總熱量的10%下修為5%,減了一半的量。
她指出, 以每日熱量需求為2000大卡的成年男性為例,即100大卡的熱量可來自甜食,每公克糖含有4大卡熱量,換算為25公克的糖,每罐330毫升的汽水、可樂含有35公克糖,換句話說,光是一罐飲料就超過每日建議量了。
《選擇低糖甜點滿足慾望》
張營養師表示,想吃甜食時,可以運動、散步、提早睡覺轉移注意力,或是改變飲食習慣,選擇低升糖指數的全穀類,每餐吃蛋白質食物增加飽足感,肚子不餓就能降低吃甜食的慾望。
真的想吃的話,可以選擇低糖甜點或自製低糖點心,以天然的蜂蜜、果糖、寡糖代替代糖,德州大學健康科學中心研究,每天飲用含有代糖的汽水,肥胖發生率提高約41%,對減肥非常不利。
《低糖蒟弱凍,好吃不發胖》
如果想自製低糖點心,蒟蒻是個絕佳食材,將蒟蒻粉加入冷開水中攪拌均勻,靜置15分鐘後,一邊攪拌、一邊加熱,直至鍋緣有明顯氣泡產生,轉成小火,攪拌均勻即熄火,分裝至耐熱模型中冷卻、放入冰箱冰鎮,再切成小丁,加入柚子醬與冰開水調製的冷飲中就完成了,利用紅麴、柳橙、醃梅的天然色素,可以使蒟弱凍的色彩更繽紛喔!
【本文原始出處來自《台灣好食材》】
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/吃甜食不怕胖-用蜂蜜、寡糖做低糖點心-063537843.html
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